Descrição
Vitamina A 10.000 U.I.
A Vitamina A 10.000 U.I. contribui para a manutenção de uma visão normal, de uma pele normal, de mucosas normais e para o normal funcionamento do sistema imunitário
| Imunidade
| Visão
| Mucosas
| Pele
Vitamina A
A vitamina A pode ser encontrada em alguns alimentos, como abóbora, tomate, agrião, espinafre, fígado, gema de ovo e óleo de peixe. Essa vitamina é responsável por manter a saúde da visão e promover o crescimento e renovação das células do corpo.
Além disso, a vitamina A também possui ação antioxidante, combatendo os radicais livres, ajudando, assim, na prevenção de situações, como envelhecimento precoce, doenças cardiovasculares, gripes, alergias e resfriados, por exemplo.
A vitamina A também pode ser encontrada na forma de suplementos, que são comercializados em farmácias ou lojas de produtos naturais. No entanto, a suplementação da vitamina A só deve ser feita com a indicação de um médico, ou nutricionista, porque a ingestão excessiva dessa vitamina pode causar sintomas como náuseas e vômitos.
A vitamina A mantém a saúde da visão, porque evita o surgimento de xeroftalmia, que é uma doença causada pela deficiência dessa vitamina e que pode provocar secura, pequenas manchas brancas nos olhos, dificuldade de enxergar em ambientes escuros e cegueira.
Além disso, a vitamina A, na forma dos carotenoides luteína e zeaxantina, estão presentes em grandes quantidades nos olhos e ajudam a combater os radicais livres e proteger a retina, prevenindo a degeneração macular e catarata associados à idade.
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